Dentální protézy – co potřebujete vědět a jak je udržet v pořádku

Právě jste si nechali nasadit dentální protézu nebo uvažujete o tom? Možná se vám honí hlavou spousta otázek: Jak ji čistit? Co jíst? Jak se s ní cítit sebejistě? V tomhle článku vám ukážeme konkrétní kroky, které usnadní každodenní život s protézou a pomůžou vám udržet ústní dutinu zdravou.

Jak na správnou péči o dentální protézu

Nejdůležitější je pravidelná údržba. Každý den protézu odstraňte a opláchněte vodou. Použijte měkký kartáček a speciální čisticí pastu na protézy – běžná zubní pasta může být příliš abrazivní a protézu poškrábat. Kartáčujte jemně, soustřeďte se na všechny části, včetně kontaktů mezi jednotlivými úseky.

Po čištění nechte protézu vyschnout na čisté podložce. Nikdy ji neumisťujte zpět, dokud není suchá – vlhká prostředí podporuje růst bakterií a může způsobit zápach či podráždění dásní.

Kromě čištění je důležitá i rutina s ústní vodou. Vyberte si nealkoholovou ústní vodu bez agresivních složek, která pomůže snížit plak a osvěží dech. Vyhněte se příliš silným ústním vodám s chloridem či peroxidem, protože mohou protézu oslabit.

Co očekávat v první fázi a jak se přizpůsobit

První týdny po nasazení mohou být nepohodlné. Dásně se mohou mírně otoknout a protéza může zpočátku šťouchat. To je normální, protože vaše ústa se přizpůsobují novému tvaru. Pokud bolest přetrvává déle než týden, navštivte zubaře – může být potřeba drobná úprava.

Vybírejte měkkou stravu, dokud si nezvyknete. Polévky, jogurty, měkké ovoce a vařené zeleniny jsou skvělé. Vyhněte se tvrdým nebo lepivým potravinám (např. ořechy, tvrdý chléb), které by mohly protézu posunout nebo poškrábat.

Říkejte nahlas a usmívejte se – čím více používáte protézu, tím rychleji získáte jistotu. Začnete si všímat, jak vám lépe sedí, a zároveň se zlepšuje vaše řeč a žvýkací schopnosti.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Dvakrát ročně nechte zkontrolovat stav protézy a dásní. Zubař může odhalit drobné problémy dříve, než se promění v něco vážnějšího.

Na závěr: dentální protézy vám mohou vrátit funkčnost i estetiku úsměvu, pokud se o ně budete starat správně. Dodržujte čistotu, poslouchejte tělo a nechte odborníka sledovat vývoj. Pak se můžete těšit na zdravý a sebejistý úsměv každý den.