Jak používat čistící tablety Corega pro nasazovací zuby: krok za krokem

Corega tablety jsou jedním z nejrozšířenějších způsobů, jak udržovat nasazovací zuby čisté, bez zápachu a bez nánosů. Mnoho lidí je používá, ale málo z nich je má správně. Pokud je ponoříte jen do vody nebo je čistíte jen štětčíkem, neodstraníte všechny bakterie a zbytky jídel. To může vést k neřádnosti, zápachu, podražděním dásní a dokonce k infekcím. Správné používání těchto tabletek je jednoduché, ale musíte to dělat pravidelně a podle návodu.

Co jsou čistící tablety Corega?

Corega je značka, která se specializuje na produkty pro péči o nasazovací zuby. Jejich čistící tablety obsahují účinné látky, které se rozpouštějí ve vodě a vytvářejí pěnu, která proniká do nejmenších dutin mezi zuby a podstavcem. Tyto látky rozkládají plak, zbytky jídla, bakterie a zbarvení, která běžný štětčík neodstraní. Tablety nejsou jen odstraňovači zápachu - jsou skutečně dezinfekční prostředek, který chrání vaše dásně a zvyšuje životnost vašich protéz.

Tablety Corega jsou k dispozici v několika variantách: klasické, bez barviv, s mentolem a pro citlivé dásně. Všechny fungují stejně, ale některé mají mírnější složení. Pokud máte citlivé dásně nebo alergii na některé látky, zkontrolujte složení na balení. V České republice jsou dostupné v lékárnách i větších supermarketech, často v balení po 30 nebo 60 tabletkách.

Kdy a jak čistit nasazovací zuby pomocí Corega?

Čistění tabletkami byste měli dělat každý den, nejen tehdy, když se vám zuby zdají špinavé. Bakterie se množí během noci, i když zuby nejíte. Proto je ideální čistit je večer, před spaním.

1. Nejprve zuby pečlivě opláchněte studenou vodou, abyste odstranili viditelné zbytky jídla.
2. Do sklenice nebo nádoby s teplou (ne horkou!) vodou vhodte jednu tabletu. Voda by měla být kolem 35-40 °C - dostatečně teplá, aby se tabletka rychle rozpustila, ale ne tak horká, aby poškodila plast nebo kovové části protézy.
3. Ponořte nasazovací zuby do roztoku. Zajistěte, aby byly zcela pokryty vodou. Pokud máte horní i dolní protézu, můžete je ponořit najednou, pokud je nádoba dostatečně velká.
4. Ponechte je v roztoku 15 minut. Nezvyšujte čas - delší ponoření nemá větší účinek a může poškodit materiál.
5. Po uplynutí času zuby vyndejte a pečlivě opláchněte pod tekoucí vodou. Nikdy je nečistěte, ani nepláchněte v roztoku, který zůstal v nádobě - může obsahovat zbytky rozpadlých bakterií.
6. Než je nasadíte zpět, důkladně opláchněte i dásně vodou. To odstraní zbytky čisticího roztoku a zabraňuje podráždění.

Co se stane, když to děláte špatně?

Mnoho lidí dělá několik běžných chyb, které snižují účinnost nebo dokonce poškozují protézy.

• Neužívají vodu - někteří si myslí, že stačí položit tabletu na zuby. To nefunguje. Tabletka musí být rozpustná ve vodě, aby se uvolnily účinné látky.
• Používají horkou vodu - teplá voda je ideální, ale horká (přes 50 °C) může způsobit deformaci plastu nebo ohnout kovové části. To znamená, že zuby už nebudou sedět správně a budou se vám pohybovat v ústech.
• Čistí je jen štětčíkem - běžný zubní kartáček má příliš tvrdé štětinky. Může poškrábat povrch protézy, což vytváří mikrotrhliny, kde se usazují bakterie. Používejte jen měkký štětčík určený pro protézy.
• Nečistí nádobu - nádoba, ve které ponořujete zuby, se také znečišťuje. Každý týden ji vyčistěte běžným čisticím prostředkem a opláchněte teplou vodou.

Co je lepší: tablety nebo kapaliny?

Na trhu jsou i čistící kapaliny pro protézy. Mají stejný účinek jako tablety, ale tablety mají několik výhod.

Tablety Corega jsou tedy výhodnější z hlediska efektivity, ceny a pohodlí. Když cestujete, můžete si je snadno vzít s sebou. Stačí jedna tabletka a malá láhev s vodou - a máte čisté zuby i při cestě.

Když se zuby nečistí dobře - co dělat?

Někdy i při pravidelném používání tabletek zůstávají zuby špinavé nebo mají zápach. To znamená, že je potřeba zkontrolovat několik věcí.

• Je protéza poškozená? Pokud máte trhliny, štěrbiny nebo ztracené části, zbytky jídla se tam zadržují. V takovém případě potřebujete navštívit zubaře - neřešte to doma.
• Používáte správný typ tabletek? Některé protézy mají kovové části, které mohou být citlivé na určité látky. Pokud máte kovovou protézu, zkontrolujte, zda je tabletka označena jako bez chloru nebo vhodná pro kov.
• Nečistíte dásně? Bakterie se množí i na dásních. Každý den si dásně opřete měkkým kartáčkem nebo vlhkým hadříkem. To snižuje riziko infekce.
• Čistíte nádobu? Zanedbávání nádoby je častá příčina opakujícího se zápachu. Vždy ji po každém použití opláchněte a každý týden ji dezinfikujte.

Co ještě můžete dělat pro lepší hygienu?

Čistící tablety jsou důležité, ale nejsou jediným nástrojem. Dobrá hygiena nasazovacích zubů vyžaduje komplexní přístup.

• Odstraňujte zuby každý večer - i když jste měli den, kdy jste nejedli, zuby byste měli vyjmout. Dásně potřebují odpočinek.
• Používejte jen měkký štětčík - značky jako Corega nebo Polident mají speciální kartáčky pro protézy. Ty mají měkké štětinky a tvar, který dobře čistí oba povrchy.
• Nechávejte zuby vodou - když je nejedete, nechávejte je v nádobě s vodou. Suché protézy se mohou deformovat.
• Navštěvujte zubaře každých 6-12 měsíců - i když nemáte své vlastní zuby, zubař může zkontrolovat, zda protéza sedí správně, zda nejsou značky na dásních a zda nevzniká úplně nový problém.

Co se stane, když přestanete čistit?

Pokud přestanete čistit nasazovací zuby, začnou se rychle hromadit bakterie, plak a plísně. To může vést k:

• Stálému zápachu z úst - který není jen nepříjemný, ale také ukazuje na infekci.
• Podražděním dásní - červené, bolestivé, otoklé dásně, které mohou krvácat.
• Infekcím - například kandidóze (plísně v ústech), která se projevuje bílými skvrnami a bolestí.
• Ztrátě protézy - když se plast deformuje nebo kov poškodí, protéza už neodpovídá vašemu ústnímu tvaru a musíte si nechat vyrobit novou.

Toto není jen o pohodlí. Je to o vašem zdraví. Zápach z úst může ovlivnit vaše sociální vztahy, bolestivé dásně vás mohou přimět jíst jen měkké potraviny, což omezuje výživu. A infekce v ústech mohou ovlivnit i srdce a cévy.

Co dělat dál?

Nejlepší způsob, jak udržet nasazovací zuby v dobrém stavu, je pravidelnost. Udělejte si zvyk: každý večer po večeři vyjměte zuby, ponořte je do tablety, opláchněte a nechte je vodou. Přes den si je vždy opláchněte vodou, když je vyjmete. A každý měsíc si dejte pár minut na to, abyste vyčistili i nádobu, ve které je uchováváte.

Pokud se vám zuby nečistí dobře, i když vše děláte správně, neváhejte navštívit zubaře. Může jít o to, že protéza už není vhodná - a to je častější, než si lidé myslí. Většina lidí v České republice má nasazovací zuby už více než 10 let. A protézy se po 5-7 letech obvykle musí vyměnit. Nečekajte, až začnou bolet - zkontrolujte je už teď.