Jak prasklá zubní sklovina ovlivňuje kvalitu života: příčiny, důsledky a co s tím dělat

Prasklá zubní sklovina není jen estetický problém. Když se vám zub rozštěpí, začne se měnit celý váš život - od toho, jak jíte, až po to, jak se smějete. Mnoho lidí si to nechává na později, protože bolest není vždy okamžitá. Ale i malá trhliny mohou vést k infekcím, ztrátě zubu a dlouhodobým bolestem. Nejde o to, jestli máte zub zlomený nebo jen trochu prasklý. Důležité je, že to už není normální.

Co je vlastně prasklá zubní sklovina?

Zubní sklovina je nejtvrdší tkáň v lidském těle. Je to ten bílý vrstevní kryt, který chrání zub před bakteriemi, teplem, chladem a mechanickým poškozením. Když se ale v ní objeví trhlina - i když je jen několik mikrometrů široká - začíná se v ní hromadit plak, kyseliny a bakterie. Sklovina už nezadržuje nic. Voda, teplé jídlo, sladkosti, studený vzduch - všechno to teď cítíte přímo v nervu.

Praskliny se dělí na několik typů. Nejčastější jsou crack lines - tenké, povrchní trhliny, které nezasahují do zubního denu. Ty mohou být bezpříznakové, ale stále zvyšují riziko infekce. Pak jsou fractured cusps, kdy se zlomí část zubu nad zubním dělem. A nejzávažnější je split tooth, kdy zub je rozdělen na dvě části. V tom případě už nejde o opravu, ale o odstranění.

Proč se zubní sklovina praská?

Není to náhoda. Praskliny se neobjeví z ničeho. Nejčastější příčiny jsou:

• Stisk zubů - bruxismus, kterým trpí až 30 % dospělých. Při nočním stisku se na zubech vyvíjejí síly až 1000 liber. To je víc, než když jste kousli do jablka.
• Chlazení a ohřívání - když jíte horkou polévku a hned potom vypijete ledový nápoj, sklovina se rozšiřuje a zkracuje. Opakovaně. To je jako neustálé ohřívání a chlazení skleněného poháru - jednou se rozbije.
• Staření - s věkem sklovina ztrácí elastickost. Zuby se stávají křehčími. U lidí nad 50 let je praskliny častější.
• Velké plomby nebo kořenové kanály - když je zub silně poškozený a nahrazený plombou, zbytek zubu je slabší. Když se pak objeví další zátěž, zub se praskne.
• Úraz - pád, sportovní zranění, kousnutí do tvrdého předmětu (např. oříšek, led, kost).

Největší chyba? Předpokládat, že „když to nebolí, tak je to v pořádku“. Prasklina se může rozšiřovat po měsíce bez příznaků. Až jednou se najednou objeví ostrá bolest, když se dotknete zubu jídelníčkem - a pak je už pozdě.

Co se stane, když to ignorujete?

Když prasklinu necháte být, začne se v ní šířit infekce. Bakterie proniknou skrz trhlinu až k zubnímu nervu. To způsobí:

• Chronickou bolest - nejen při jídle, ale i v klidu, v noci, při změnách počasí.
• Zánět dásní - kolem zubu se vytvoří vřed, hnis, otok.
• Ztrátu zubu - když se infekce rozšíří do kosti, zub se začne uvolňovat. Už ho nelze zachránit.
• Šíření infekce - bakterie se mohou dostat do krve a ovlivnit srdce, plicní tkáň nebo dokonce mozek. To není sci-fi. Je to potvrzeno studiemi z Journal of Clinical Periodontology.

Nejhorší je, že bolest se často přenáší na jiné zuby nebo na čelist. Lidé si myslí, že mají zubní kámen nebo zánět dásní - a nevědí, že všechno vychází z jedné malé praskliny.

Jak se to projevuje v každodenním životě?

Představte si, že se vám zub praskl. Co se změní?

• Nejíte tak, jak chcete - už se neodvážíte kousnout do jablka, chleba nebo ořechů. Přecházíte na kaše a polévky. Jídlo přestává být radostí.
• Už se nechcete smát - bojíte se, že někdo uvidí zub, který je šedý, zlomený nebo má tmavou čáru. Zavíráte ústa, když mluvíte.
• Spíte špatně - bolest se zhoršuje v noci. Nespíte, nebo se probouzíte každých 2 hodiny.
• Nejste si jistí v práci - na schůzky, prezentace, rozhovory. Každý smích, každá řeč - to je riziko.
• Platíte více - když to necháte na pozdě, musíte zaplatit za kořenový kanál, korunku, nebo dokonce implantát. To je 3-5× více než kdybyste to nechali včas.

Tady není o tom, že „to je jen zub“. Je to o tom, že se vaše životní kvalita zhoršuje - a to bez ohledu na to, jak jste mladí nebo zdraví.

Co můžete dělat, když máte prasklou sklovinu?

První krok je zubní lékař. Nejde o to, jestli bolí. Jde o to, že to už není normální.

Zubní lékař provede:

1. Prohlídku - použije zrcátko a světlo, aby viděl trhliny.
2. Diagnostiku - může použít dye (barvivo), které se dostane do trhliny a zvýrazní ji.
3. Rentgen - aby viděl, jestli infekce už pronikla do kořene.

Poté se rozhodne o léčbě:

• Malé praskliny - se mohou zavřít speciální kompozitní plombou. Není to náhrada za zub, ale ochrana proti dalšímu poškození.
• Střední praskliny - vyžadují korunku. Zub se zpracuje, zbytek se pokryje keramickou nebo zlatou korunkou. To zastaví šíření trhliny.
• Hluboké praskliny - pokud je nerv poškozený, je potřeba kořenový kanál. Poté korunka.
• Zlomený zub - pokud je rozdělený, zub se musí vytrhnout. Následuje implantát nebo most.

Nejlepší řešení? Nečekat. Když máte podezření, jděte na prohlídku. Většina prasklin se dá zachránit, pokud je zachycená v prvních týdnech.

Co můžete dělat doma, abyste se vyhnuli prasklinám?

Prevence je levnější než léčba. A jednodušší.

• Nosit ochrannou štětici - pokud stiskujete zuby v noci, ochranná štětice zabraňuje zlomení. Stojí 1500-3000 Kč, ale ušetří vám 30 000 Kč za implantát.
• Nežvýkejte led, ořechy nebo kosti - to není „tvrdý životní styl“. To je riskantní chování.
• Nejíte horké a studené najednou - dejte zubům čas se přizpůsobit.
• Pravidelné prohlídky - každých 6 měsíců. Zubní lékař uvidí trhlinu dřív, než ji vyčítáte.
• Udržujte zuby zdravé - když máte kámen nebo zánět dásní, zuby jsou slabší. Léčte to včas.

Je prasklá sklovina nebezpečná pro celé tělo?

Ano. Studie z Journal of the American Dental Association ukazují, že záněty v ústech jsou spojeny s:

• vyšším rizikem srdečních onemocnění
• zhoršením diabetu
• zvýšeným rizikem předčasného porodu u těhotných žen
• zhoršením kognitivních funkcí u starších lidí

Není to „jen zub“. Je to část vašeho imunitního systému. Když je tam infekce, tělo na ni reaguje - a to může způsobit problémy i jinde.

Když už to máte, co dělat?

Nečekejte na víc bolesti. Neříkejte si „to se přesune“. Nečekejte na víkend. Neříkejte „to mi zvládne lékař“.

Prasklá sklovina je jako malý požár v domě. Když ho nezhasnete hned, spálí celý dům. Zubař není „náhradní volba“. Je to první a poslední krok, který potřebujete.

Nejlepší čas na návštěvu zubního lékaře je dnes. Ne zítra. Ne příští týden. Dnes.