Bolest dásní: příčiny, co s ní dělat a jak ji předcházet

Bolest dásní je bolest dásní, nebezpečný signál těla, který často signalizuje zánět nebo infekci v ústní dutině. Also known as krvácení dásní, it se neobjevuje z ničeho – většinou je důsledkem špatné hygieny, která umožňuje vznik zubního plaku, tenké vrstvy bakterií, která se hromadí na zubech a uvnitř dásní. Když se plak neodstraní, ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou hmotu, která trvale drží na zubech a trvale podráždí dásně. Tento proces vede k parodontitidě, zánětlivému onemocnění, které ničí tkáně kolem zubů a může způsobit jejich ztrátu.

Nejčastější příčina bolesti dásní je, že si lidé čistí zuby špatně – buď příliš tvrdým kartáčkem, nebo jen rychle a bez pečlivosti. Krvácení při čištění není normální. To znamená, že dásně jsou zánětlivé a potřebují pozornost. Některé lidé si myslí, že když dásně krvácí, mají čistit je ještě agresivněji. To je přesně opak toho, co je potřeba. Potřebujete jemnější přístup – správný kartáček, mezizubní kartáčky a možná i zubní vodu. Nejde jen o to odstranit plak, ale o to, aby dásně měly čas se uzdravit. Pokud bolest trvá déle než týden, nebo se objeví otok, zápach z úst nebo uvolnění zubu, je čas už k zubaři. Domácí rady pomohou jen dočasně – základní léčba potřebuje odbornou péči.

Co můžete dělat hned teď? Začněte čistit zuby dvakrát denně, používejte jemný kartáček, jako je Curaprox, a doplňte to mezizubními kartáčky nebo zubní nití. Nepoužívejte běžné zubní pasty s agresivními čisticími látkami – hledáte ty s fluoridem a bez škodlivých přísad. Zkontrolujte, zda nejíte moc cukru nebo sladkých nápojů – ty podporují růst bakterií. A pokud už dásně bolejí, nečekejte, až to projde. To, co vypadá jako malý problém, může být začátek většího onemocnění. V našich článcích najdete kroky, jak dásně uklidnit, jak vybrat správný kartáček, jak používat zubní vodu a jak odstranit zubní kámen bez škody pro dásně. Všechno to, co potřebujete, abyste přestali trpět a začali mít zdravé ústy.